Остеопороз

Остеопороз, или прогрессирующее снижение плотности тканей кости, часто становится причиной переломов. Важной особенностью патологии является то, что она распространяется на все кости скелета, что может стать причиной переломов даже от привычной нагрузки. Объясняется эта ситуация выраженным снижением содержания кальция и фосфора в тканях.

Причины патологии

Основным фактором заболевания являются гормональные нарушения. Также спровоцировать данный процесс может нарушенный обмен веществ. В норме плотность кости повышается к 30 годам. Далее этот процесс протекает в обратном направлении. Безусловно, степень потери плотности у каждого человека своя, поэтому и остеопороз развивается не у всех. Патология встречается достаточно часто. Практически у каждой женщины после 50 лет имеется болезнь, выраженная в той или иной степени. Мужчины также не исключение, но у них заболевание диагностируется реже. В преклонном возрасте остеопороз может стать причиной переломов, не поддающихся лечению, и, как следствие, инвалидности.

Факторы риска

Гормональные нарушения являются основными причинами остеопороза, но помимо них важно выделить факторы, повышающие риск развития заболевания. В первую очередь это курение. Недостаток движения также может привести к снижению прочности костей. Злоупотребление диетами, частый прием лекарственных препаратов, особенно содержащих гормоны, нарушения функций органов пищеварения – все это существенно повышает риски развития патологии.

Нередко остеопороз возникает после удаления яичников, надпочечников, а также при длительных курсах иммуносупрессоров, глюкокортикостероидов, а также препаратов с содержанием алюминия.

Симптомы остеопороза

Патология опасна осложнениями. Но сложность состоит в том, что выявить ее на ранней стадии практически невозможно. Первые изменения при рентгенографии выявляются при снижении плотности на 20 %. В то же время существует метод диагностики, который показывает изменения уже при снижении плотности на 3–5 %.

Но все же если внимательно прислушиваться к собственному здоровью, можно заметить некоторые признаки и на ранних стадиях. В первую очередь за счет снижения плотности кости отмечается уменьшение роста. Если на протяжении всей жизни рост составлял 167 см, то его уменьшение на 1,5–2 см требует обращения к врачу. Также на нарушения в опорной системе указывают изменение осанки, появление болей при малейшей нагрузке, снижение работоспособности и повышенная усталость.

Диагностика патологии

Ошибочно полагать, что для оценки уровня кальция в костях достаточно сдать анализ крови. Важно отметить, что показатели даже при выраженной форме остеопороза остаются в норме. Единственным информативным методом является денситометрия. Ее рекомендуется проходить в следующих случаях:

• два и более перелома в возрасте после 40 лет,
• климакс у женщин,
• ранняя менопауза,
• тянущие боли в конечностях и спине.

Нелишним будет пройти диагностику тем, у кого в семье были случаи остеопороза.

Лечение заболевания

Сегодня лечение остеопороза выполняется с применением сложных препаратов. Их прием осуществляется только под надзором специалиста. Как правило, используются бисфосфонаты, фториды, витамин D, кальцитонин. Дозировка определяется после полного обследования. Помимо назначения лекарственных препаратов составляется рациональное меню, подбираются добавки и витаминные комплексы. Особенно эффективными будут умеренные физические нагрузки, например плавание.

Профилактика патологии

Причина заболевания связана с нарушением гормонального фона. В то же время профилактика при климаксе у женщин должна быть направлена на устранение провоцирующих факторов. В первую очередь это обеспечение необходимой нагрузки на костную систему. Важно регулярно прогуливаться пешком, употреблять в пищу продукты с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Имеет значение и психоэмоциональное состояние, поэтому при частных депрессиях следует подобрать препараты для их устранения.

При повышенном риске остеопороза следует показаться врачу, чтобы он подобрал препараты, содержащие кальций, а такие лекарства, повышающие степень усвояемости этого вещества.